Dnia 8 kwietnia 2025 roku w ramach programu profilaktycznego „ARS, czyli jak dbać o miłość” odbyło się spotkanie z Panią Katarzyną Świerzewską, familiologiem, profilaktykiem, szkoleniowcem zajmującym się programami profilaktycznymi.
W zajęciach uczestniczyły klasy 3A,3C, 3D, 3E, 3F i 3G.
Prelegentka poruszyła problem środków psychoaktywnych i ich wpływu nie tylko na zdrowie, ale także na relacje z najbliższymi. Uczniowie dowiedzieli się o FASD, czyli Płodowym Zespole Alkoholowym – chorobie, która dotyka dzieci, których mamy piły w ciąży alkohol. Jest to choroba nieuleczalna, z którą człowiek musi borykać się do końca życia. Dlatego tak ważna jest profilaktyka, czyli całkowite powstrzymanie się od picia alkoholu w czasie ciąży, ponieważ nie ma bezpiecznej dawki alkoholu, która mogłaby chronić przed FASD. Prelegentka poruszyła również temat zdrowych nawyków, takich jak: odpowiednia ilość snu, nawadnianie organizmu, umiejętność efektywnego odpoczynku, a także radzenia sobie z frustracją i stresem.
Dziękujemy bardzo za spotkanie!
